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10月30日8时至31日8时，内蒙古东北部和中部、新疆北疆北部和沿天山一带、青海东部和西南部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪。西北地区东部、海南岛、台湾岛大部等地部分地区有中到大雨，其中，海南岛东南部、台湾岛东部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～200毫米)。西藏西部、青海西部等地部分地区有4～6级风。

�白皮书》显示，2023年，微博维权投诉用户达2424万。从用户画像看，在发布消费维权信息的微博用户中，女性用户占比61.89%，“95后”用户占比达72.1%，平均年龄28岁。从地区分布看，广东、江苏、上海三省消费者更喜欢在微博上表达遇到的消费问题，细看区域分布，华东地区用户占比35.2%，占比最高。

通过完善协同监督机制，目前该区纪委监委已推动立行立改解决问题43个，限期整改问题7个；针对责任履行不到位等问题，立案查处7人，给予党纪政务处分4人，运用第一种形态批评教育帮助7人。

4月30日，四川遂宁，远眺正在建设中的成达万高铁遂宁涪江特大桥。当日，四川成都经达州至重庆万州高铁（简称“成达万高铁”）遂宁涪江特大桥建设工地主塔和架梁建设工作有序推进，现场一派繁忙景象。（无人机照片）

他鼓励大家：武术是肢体语言。习武不分国家或地域，只要勤加练习，都能练好。做任何事都应学会坚持。一个动作若重复万遍、十万遍，就会成功。参禅也需长期练习，方能达到身、心、意的平静。